GIMNASIO
En la Academia Colombiana de Tenis contamos con un Gimnasio adecuado y con personal especializado, para que puedas adelantar un plan de entrenamiento personalizado y desarrollar actividades específicas para cada objetivo y necesidad relacionados con tu bienestar y salud.
El seguimiento, la atención personalizada y los equipos, junto con tu disciplina y esfuerzo, nos permitirán alcanzar los objetivos de manera segura. ¡Visítanos y siente el cambio!
En estos tiempos de cuidados por la pandemia de la COVID-19, solo trabajamos con una persona a la vez y no clases grupales, las que esperamos retomar en cuanto se supere esta situación.
Entrenamientos Personalizados
- Acondicionamiento físico
- Programa para la reducción de peso
- Mejoramiento de la tonicidad muscular
- Aumento de la masa muscular
- Mejoramiento de la capacidad aeróbica
- Entrenamiento específico para cada deporte
- Programas de rehabilitación física
Clases Grupales
- Spining
- Aeróbicos
- Pilates Mat
- Rumba
- Danza Árabe
- Karate
- Yoga
- Taekwondo